努力提高“十商”，构建人生成功的大厦

一、德商（Moral Intelligence Quotient，简写成MQ）德商是指一个人的德性水平或道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽恕、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。（以德为首，德育可以弥补能力的不足。）现实中的大量事实说明，很多人的失败不是做事的失败、能力的失败，而是做人的失败、道德的失败。一切工作、事业上的成就，归根到底都源于做人的成就。人生发展的规律是高尚的道德→形成高尚的品格→形成高尚的事业→形成高尚的命运；否则，没有高尚的道德→便没有高尚的品格→便没有高尚的事业→便没有高尚的命运。所以，我国著名教育家陶行知先生说“千学万学，要学会做人”。

二、志商（Will Intelligence Quotient，简写成WQ），指一个人的意志品质水平，包括坚韧性、目的性、果断性、自制力等方面。要成就出色的事业，就得要有远大的志向。“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才”。它们说明一个道理：志商对一个人的智慧具有重要的影响。1.01^365=37.8 0.99^365=0.03。人与人之间存在一点点的差异，但一点差异可以成就不同的人生。人可以身体残疾，但不能心灵残疾。人生是小志小成，大志大成。人生的发展规律是，志向→启动目标→启动梦想→启动欲望→启动性格→启动态度→启动习惯→决定人生命运。志向和目标是改变人生的最好“工具”。丘吉尔说：“我成功的秘诀有3条：第一是决不放弃，第二是决不决不放弃，第三是决不决不决不放弃。”言简意赅，道出了成功的规律。许多人的失败不是因为没有才干，而是缺乏志向和清晰的发展目标。

三、情商（Emotional Intelligence Quotient，简写成EQ）是一种自我情绪控制能力和处理人际关系的能力的指数。要获得较快的成长， 仅仅埋头工作是不够的，良好的人际关系是获得成功的重要因素。（差生到社会上往往有出息，与情商高有关。）

智商低，情商低，怀才不遇；

智商低，情商高，贵人相助；

智商高，情商高，春风得意。

（情商训练办法）

把看不顺的事看顺，把看不起的人看起，把不想做的事做好，把快骂出的话收回，把咽不下的气咽下。

四、胆商（Daring Intelligence Quotient，缩写成DQ）是一个人胆量、胆识、胆略的度量，体现了一种冒险精神。胆商高的人具有非凡的胆略，能够临危不乱、破釜沉舟、力排众议；具有决策的魄力，能够把握机遇，该出手时就出手，以最快的速度应对环境的变化。没有敢为天下先、勇于承担风险的胆略，任何时候都成不了大业。

五、健商（Health Intelligence Quotient/Health Quotient，简写成HQ）代表一个人的健康智慧及其对健康的态度（健康意识、健康知识和健康能力）。健康高于财富。在我国市场竞争日益激烈的今天，人们一味追求金钱，忘记对健康的维护和投资，这是一大误区。要认识到，财富重要，健康更重要。

六、心商（Mental Intelligence Quotient，简写成MQ）就是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力。心商的高低，直接决定了人生过程的苦乐，主宰人生命运的成功。心商是基础，是人生成功之根。

   心态就是人们的内心活动，是一个人思维的习惯状态，是人生情绪和意志的遥控器，它决定人生的方向和质量。从大的方面来看，心态分两种：一种是积极心态，它和自信、快乐相伴，适应现实，“向内”索取，具有求胜性格，它是心灵的良药，将吸引成功、快乐、财富和健康；另一种是消极心态，它和自卑、烦恼相伴，抱怨环境，“向外”索取，具有求败性格，它是心灵的毒药，将排斥成功、快乐、财富和健康，甚至夺去人的生命。

七、逆商(Adversity Intelligence Quotient/Adversity Quotient，简写成AQ)在逆境中成长的能力。即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。应付逆境的能力更能体现一个人的生命价值，使你以不变的心境应万变的逆境，从而立于不败之地。为了发明电灯，爱迪生曾经失败了17000次，终于获得了成功。正是他把每一次失败都当成一次学习的机会，才使我们拥有了今天的光明。逆境是达到真理的一条通路。(拜伦) 苦难是人生的老师。 {巴尔扎克) 不幸是一所最好的大学。(别林斯基)

八、智商（Intelligence Quotient，縮写成IQ）是一种表示人的智力高低的数量指标，一般人的平均智商定为100。  IQ = 智商； MA = 心智年龄（智力年龄）；CA = 生理年龄（实足年龄）。  　　

九、财商（Financial Intelligence Quotient，简写成FQ）理财能力，特别指投资收益能力。有才才有财，你不理财，财不理你。

十、灵商（Spiritual Intelligence Quotient，简写成SQ）是心灵智力，即灵感智商，就是对事物本质的灵感、顿悟能力和直觉思维能力。实际上，灵商是指一种智力潜能。

     成功人生没有定式，单靠成文的理论是解决不了实际问题的，还得需要悟性，需要灵商的闪现。修炼灵商，关键在于不断学习、观察、思考，要敢于大胆的假设，敢于突破传统思维。

概括：人生好比一棵树

果实：财商、健商 
树干：智商、 情商、 逆商、 灵商、胆商
树根：心商 德商 志商（人生之根）
    总之，人生成功、幸福不是从天上掉下来的，是人们运用人生智慧通过奋斗得来的。“十商”是人生的大智慧，只有努力提高“十商”，追求人生全面均衡的发展，才能构建人生成功、幸福的大厦。

                    （根据北师大陈锁明博士报告整理并加工）

二〇一四年一月十六日